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守護血管健康，警惕無癥狀腦梗風險

50%以下的狹窄：這通常意味著血管狀況暫時安全，但仍需保持警惕，定期監測。

70%以上的狹窄：這是一個高度危險的信號，表明血管狹窄程度嚴重，需要立即采取措施，并定期復查頸動脈超聲，以密切關注病情變化。

斑塊變化與卒中風險

斑塊的變化情況也是評估卒中風險的重要指標。如果經過一段時間的治療或生活方式調整，斑塊縮小，狹窄程度減輕，那么卒中風險將大大降低，甚至接近于零。然而，如果斑塊保持不變或進展，卒中風險則會相應增加。特別是當狹窄程度每增加10%時，卒中的風險度將增加18%，這無疑給我們敲響了警鐘。

血流速度測狹窄，更精準的評估方法

由于不同醫院測量頸動脈超聲的狹窄率可能存在差異，我們還可以通過血流速度來更準確地評估狹窄程度。正常情況下，血流速度應為每秒鐘80~100厘米。當血流速度增快至每秒125厘米時，可能意味著頸動脈狹窄50%；而血流速度達到每秒230厘米時，狹窄程度可能已高達70%。若血流速度減慢至每秒40厘米，則可能表明頸動脈接近閉塞，情況十分危急。

高危因素需警惕，綜合防控是關鍵

除了血管狹窄程度外，糖尿病、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化等也是容易生成血管斑塊的高危因素。此外，腎功能異常者同樣面臨較高的腦中風風險。這是因為腎功能異常可能導致鈣磷代謝沉積，進而引發血管平滑肌的動脈硬化和嚴重的鈣化斑塊。

今日小結：守護血管，刻不容緩

腦中風可能隨時發生，無論我們是否出現癥狀，特別是高危人群更應密切關注自己的血管健康。通過定期的頸動脈超聲檢查、關注血流速度變化以及積極控制高危因素，我們可以更好地評估腦梗風險，采取有效的防控措施，守護自己的血管健康。讓我們從現在做起，從細節入手，共同抵御腦中風的威脅。

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