洗頭雖小，健康事大！這5個時間千萬別洗頭
洗頭是我們日常生活中再普通不過的一件事，但你是否也經歷過這樣的情況：早上剛起床洗完頭后，突然感到頭暈、頭痛，甚至有人會出現感冒、發燒等不適癥狀？很多人會認為這是“體質差”的問題，其實不然，真正的原因可能出在洗頭的時間選擇不當。
科學研究和生活經驗都表明，不恰當的洗頭時間不僅不能清潔舒適，反而可能影響身體健康。以下這5個時間段，建議大家盡量避免洗頭：
1. 剛起床時不要立即洗頭
早晨人體剛剛從睡眠中蘇醒，血液循環尚未完全恢復到活躍狀態。此時如果馬上洗頭，容易刺激頭部血管，導致頭暈或頭痛。
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