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打造優(yōu)質(zhì)睡眠環(huán)境：從一張舒適的床開始

然而，對于長期飽受失眠困擾的人來說，一張不舒適的床無疑是雪上加霜，讓本就難以入眠的夜晚更加煎熬。

失眠是一個復雜的問題，它涉及遺傳因素、個體素質(zhì)、身體狀態(tài)、社會環(huán)境等多個方面。

從發(fā)病機制來看，失眠是一個典型的生物-心理-社會模式的慢性疾病。因此，在解決失眠問題時，我們需要綜合考慮多種因素，而床的舒適度便是其中不可忽視的一環(huán)。

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