国产成人a一区二区_国产精品一区二区三区久久_好男人社区www在线观看_欧美日韩网址

首頁 > 養生資訊 > 正文

科學喝水有講究：熱水兌涼水到底能不能喝？

自來水中含有微生物和氯氣殘留，雖然經過處理，但仍可能存在病原體。而僅靠少量熱水與冷水混合，無法達到殺菌所需的溫度和時間，長期飲用這樣的水容易引發腸胃不適、腹瀉等問題。

特別是對于胃腸功能較弱的人群來說，這種飲水方式更容易導致消化系統疾病的發生。

二、那熱水兌涼白開呢？可以喝嗎？

如果你用的是前一天燒開后自然冷卻的涼白開，與熱水混合飲用，則是相對安全的選擇。

大家都在看